减脂革命：解码体重自由
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作者：主编：李翔，庄建彬，张洁
出版社：天津科技翻译出版有限公司
《减脂革命：解码体重自由》由天津市第三中心医院（天津大学中心医院）12位多学科专家联合打造，天津科技翻译出版有限公司精心出版发行。作为一本给国人的医学减重指南，该书立足“整合医学”视角，打破“节食=减重”“运动即燃脂”的认知误区，从生理机制、饮食运动、医学干预到心理调节，系统拆解肥胖成因与科学减脂路径。书中不仅涵盖普通人群的减重方案，更针对儿童青少年、孕妇、老年人、糖尿病患者等特殊群体定制个性化策略，同时融入中医传统智慧与前沿科技趋势，既有临床案例的真实复盘，也有可直接落地的实操工具，真正实现让读者“瘦得安全、瘦得科学、瘦得持久”。978
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